La guía definitiva: Entrenar con pesas para baloncesto

Descripción La guía definitiva, Entrenar con pesas para baloncesto es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro […]

El dominio del arte de la combinación – Alexander Koblentz

Descripción Las combinaciones de ajedrez colman de satisfacción creativa el corazón de cada uno de quienes las realizan. Quedamos admirados por la belleza de aquellas, en que en lucha silenciosa entre piezas blancas y negras, adquieren forma concreta las ideas más fantásticas. El ajedrecista puede considerarse a sí mismo un verdadero artista, si logra descifrar […]

Mi Segundo Libro De Táctica – Jordi de la Riva

Descripción Las mejores tácticas de ajedrez están en este libro. Aprenderá a menejarse como un verdadero maestro. Guia práctica de ejercicios. Información Técnica Comprimido: Rar Formato: PDF Peso: 24.44 Mb Servidores :   Mega – 1Fchier – Ul – Userscloud – Zippyshare Idioma: Español Autor (s): Jordi de la Riva.

Manual De Supervivencia: Habilidades Para La Aventura En Exteriores – Colin Towel

Descripción ¿Qué hacer si se encuentra con un oso en el bosque? ¿Cómo encender una fogata bajo la lluvia? ¿Qué se debe hacer en aguas infestadas de tiburones? Encontrará las respuestas a éstas y muchas más preguntas en esta completa guía de técnicas de supervivencia. Para salir de una situación de supervivencia se precisan cuatro […]

Manual Del Excursionista – Hugh Mcmanners

Descripción Planificar el viaje, Ponerse en forma, Averiguar la comestibilidad de las plantas silvestres, Utilizar cuerdas, Atravesar ríos, Interpretar mapas, Elegir y usar los equipos, Caminar con seguridad, Hacer frente a los insectos en el campamento, Montar una tienda de campana, Usar una brújula, Orientarse con las estrellas, Remendar ropa, Cruzar terrenos difíciles, Cocinar al […]

Masaje Y Tratamiento Muscular – Elizabeth Andrews

Descripción El objetivo de Tratamiento y masaje muscular es introducir a los deportistas y a los entrenadores en la Kinesiología Aplicada en su forma más sencilla, como medio para mejorar rendimientos. No pretendo atribuirme como propia ninguna de estas técnicas, ni ser la primera en describirlas a personas que no sean quiromasajistas ni osteópatas. Simplemente […]

Manual Practico De Submarinismo – Andres Llamas

Descripción Completo manual de submarinismo a todo color, en el que encontrará respuesta a las preguntas más habituales, así como información acerca de los últimos avances: ¿qué material necesito más empezar?, ¿qué es la descompresión?, o ¿qué puedo hacer para gastar menos aire? Además de nociones imprescindibles de física, fisiopatología y náutica aplicadas al buceo. […]

Mecanica Del Atletismo – Geoffrey H. Dyson

Descripción El movimiento. Fuerzas: las leyes de Newton, trabajo y energía, potencia, fuerzas centrípetas y centrífugas, el centro de gravedad. El movimiento angular: momentos, palancas, ejes. La carrera. Vallas y obstáculos. Lanzamientos. Saltos… Información Técnica Comprimido: Rar Formato: PDF Peso: 32.16 Mb Servidores :   Mega – 1Fchier – Ul – Userscloud – Zippyshare Idioma: Español […]

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