Manual de Pilates Mat

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Descripción

En este Ebook se abordan temas teóricos y prácticos de Pilates. Mediante decenas de fotografías y videos se explican los diversos ejercicios de Pilates Mat, Pilates con equipamientos tales como Reformer, Cadillac o Trapecio, Ladder Barrel, Arco Baby, Combo Chair etc.
Una visión crítica y objetiva de este Método tan controvertido. Consejos para su práctica y enseñanza. Dirigido a Profesores, instructores, fisioterapeutas y público en general.

Incluye fotografías secuenciadas de diversos ejercicios de Pilates Suelo.

Información Técnica

Comprimido: Rar
Formato: PDF
Peso : 100.86 Mb
Idioma: Español
Autor (s): Mariano Procopio.

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