Guía de los movimientos de Musculación (2da Edición) – Frédéric Delavier

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Descripción

Enteramente dedicada a las mujeres, esta obra presenta todos los ejercicios necesarios para afinar la silueta. Acompañando a los ejercicios, se describen las especificidades de la mujer mediante unos informes complementarios que ayudarán a componer un programa de ejercicios específico para cada una de las diferentes morfologías.

Este libro es indispensable para todas las mujeres que se preocupan por su línea.

Información Técnica

Comprimido: Rar
Formato: PDF
Peso: 39.45 Mb
Servidores :   Mega – 1Fchier – Ul – Userscloud
Idioma: Español
Autor (s): Frédéric Delavier

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