Alimentación ecológica: Aprende a comer de forma saludable (2015)

15

Descripción

Aprende a llevar una alimentación saludable y disfruta de una mayor vitalidad y energía, reduce los hábitos perjudiciale

Si sientes que te falta energía, cansado por la mañanas y piensas que no comes todo lo sano que te gustaría porque te falta tiempo, o comes con ansiedad cuando estás nervioso, este es tu video curso. La alimentación nutritiva y saludable no está reñida con la falta de tiempo.

El objetivo de este curso es aprender a comer de forma equilibrada y sana, ahorrando gran cantidad de tiempo en la cocina.

¿Qué vamos aprender en este curso?
– Comer de uns forma saludable, ajena a tóxicos que se encuentran en los alimentos que consumimos a diario.
– Identificar que alimentos nos conviene comer, y cómo cocinarlos.
– Combatir la ansiedad al comer.
– Los beneficios de los zumos verdes y bebidas vegetales, y cómo preparalos.
– Las ventajas de comer germinados y agua enzimática/rejuvelac en nuestro día a día.
– Ejemplos de menús saludables, nutritivos y sencillos de preparar.
Si te gustaría mejorar tu alimentación, pero no consigues dar el primer paso, éste es tu curso.

¿A quién está dirigido?

– Este curso es perfecto para todas aquellas personas que deseen mejorar su alimentación y aprender a comer de na manera saludable y equilibrada sin necesidad de invertir mucho tiempo.
– Quienes no dispongan de tiempo para cocinar platos elaborados saludables.
– Quienes deseen profundizar más en el mundo de la alimentación equilibrada y vegetal.
– Aquellas personas que deseen cambiar su alimentación desde hoy mismo.

Información Técnica

Comprimido: Rar
Formato: Mp4
Peso: 469.52 Mb
Servidores :   Mega – 1Fchier – Ul – Userscloud
Idioma: Español
Autor (s): Helena González

boton-descargar-ahora

descargar-de-OUO

Comparte el Post

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *